HAWA NAFSU KUAT, BEGINI CARA MELEMAHKANNYA

  Tataislam.com  ~  Pada kesempatan kali ini tataislam tidak membahas mengenai pembagian nafsu,baik itu nafsu mutmai'nnah & lau-wamah dll, disini sya akan menerangkan tatacara perisai nafsu, namun perlu kita ketahui dulu apa itu yang namanya Hawa Nafsu ,Hawa nafsu ialah Rasa kecondrongan atau keinginan hati yang kuat untuk mengerjakan sesuatu. Berbicara nafsu  artinya kita bebicara salah satu sebab yang membuat Adam AS terusir dari surga, selain itu nafsu juga dapat mendorong seseorang insan yang berpakaian ilmu menjad sikap binatang dan bahkan lebih hina derajatnya dari binatang, sebaliknya saat manusia sukses dalam mengendalikan nafsu maka dia telah mencoba untuk menduduki derajat menjadi malaikat yang taat tak bermaksiat.

BACA JUGA : NASEHAT UNTUK ISTRI AKHIR ZAMAN 

  Nafsu yang terdiri dari beberapa huruf dan mengandung makna yang begitu dalam membuat ulama selalu memasukan nafsu dalam pembahasan disaat mereka menyusun kitab kitab tashawuf.


Berikut ini adalah beberapa tips atau metode untuk melawan hawa nafsu.

➡ PERTAMA  Puasa.

  Puasa adalah perisai hamba dari pada kuatnya dorongan nafsu jiwa, jika nafsu tidak diberi makan dan minum maka dia akan patuh, sebagaimana yang Allah lakukan disaat penciptaan nafsu perrama sekali hingga mengakui kehambaanya kepada Allah SWT.

Baca juga : PERBEDAAN THALAK DENGAN FASAH

  Dengan Berpuasa juga akan menurunkan nafsu syahwat sebagai mana pesan Nabi  Muhammad SAW bersabda  yang artjnya " Wahai para pemuda,,! Barang siapa di antara kalian mampu menikah, maka hendaklah segera menikah, dan barang siapa yang belum mampu, maka hendaklah ia berpuasa, sesungguhnya ia bisa menjadi penawar nafsu." .
  Puasa menjadi media latihan untuk mengendalikan nafsu dan menghindari kecerobohan, juga perbuatan keji. "Hal itu karena puasa mampu menurunkan tensi nafsu isi perut dan seks. Selain dari benteng nafsu puasa juga alternatif bagi tullab untuk menghafal ilmu.

➡ke 2 Menyibukan diri dengan aktifitas positif.


  Waktu adalah sebuah deretan aktifitas, seseorang yang menyibukkan dgn aktifitasnya selalu positisf maka sulit jiwanya dirindu nafsu atau dalam artian masuk hawa nafsu, berbeda dengn seseorang yang selalu murung dirumah tanpa akifitas atau dikamar sendirian, sulit baginya terjaga dari fikiran jorok sebab fikiran adalah sebuah potensi yang lebih canggih dari teknologi zaman now, fikiran selalu menuntut empunyanya selalu sibuk dan kreatif .

Baca juga : INILAH JALAN KELUAR DARU SETIAP MASALAH

   Salah satunya aktifitas pemuda adalah belajar dengan belajar nafsu akan selalu terabaikan, seperti yang telah kita ketahui kelezatan ilmu membuat sosok Imam Nawawi seolah sang Imam melupakan menikah, diceritakan pula dalam kitab Ta'lim wal muta'alim bahwa Syaikhul Imam Najmuddin Umar bin Muhammad An-Nasafi dalam menyifati jariyah Ummi waladnya, menyusun sebuah bait yang artinya kurang lebih

  Salamku buat si dia, yang membuatku terpesona karena lembut tubuhnya, Halus pipinya dan giuran kerdipan matanya Si cantik jelita, diriku jadi tertahan, hatikupun tertawan Hati dalam kebingungan, bila bermaksud tuk menggambarkan Aku berkata : tinggalkan daku, maafkan aku Karena kusibuk membuka jalan dan menuntut ilmu. Selama aku mencari utama dan taqwa.


Baca jyga : ILMU & AMAL, DAHULUKAN INI DULU

  Olah raga ialah salah satu metode untuk meredamkan nafsu jiwa, sebab saat seseorang disibukan dengan olah raga maka dia akan melupakan nafsu, adapun olah raga yang kami maksud adalah yang tidak bertentangan dengan syariat Islam. Dengan olah raga badan menjadi segar sebab adanya pembakaran kalori dlm badan.

   Kronologi lain yang tataislam berikan misalnya ada sorang pemuda/i yang murung sunyi dikamar tentu fikirannya akan mencari aktifitas sebab fikiran merupakan aset manusia yang selalu menuntut untuk berfikir, nah saat fikiran itu kosong maka akan timbul ide ide busuk untuk melihat gambar atau lainya yang tidak dibolehkan dilihat. berbeda dengan pemuda yang sibuk dengan ilmu atau olah raga maka mereka akan tidak dialaikan oleh chatingan dengan lawan jenis atau melihat yang dilarang. intinya selalulah beraktifitas positif supaya nafsu jauh merindu jiwa.

Baca juga: kenapa masa berkabung (ihdad) bagi istri saja tidak bagi lelaki,Ternyata ini jawabannya

➡ke 3
Batasi hubungan dengan lawan jenis.

  Didalam ktab Nasaihul ibad seorang ulama pernah berkata bila seorang yang selalu berhubungan dengan lawan jenis maka akan bangkitlah syahwatnya. dizaman now ini kita sangatlah sulit untuk mengjaga/melindungi diri dari fitnah wanita, dengan kata lain kemana kaki melangkah dan bumi dipijak akan selalu terlihat wanita yang mengumbar aurat, inilah yang dimaksud dengan hadits Shahih Nabi yang dirawi dari Usamah Bin Zaid. Beliau bersabda,

مَا تَرَكْتُ بَعْدِي فِتْنَةً أَضَرَّ عَلَى الرِّجَالِ مِنَ النِّسَاءِ

Baca juga : problema sosial, begini cara mengatasinya


“Aku tidak meninggalkan satu fitnah pun yang lebih membahayakan para lelaki selain fitnah wanita.”
{Hadist Riwayat BUKHARI & MUSLIM)".

  bukan tataislam mengada~ngada ,akan tetapi fakta telah membuktikan,Meskipun wanita diciptakan dengan kondisi akal yang lemah, namun betapa banyak lelaki yang cerdas, kuat gagah perkasa, dibuat lemah tunduk di bawahnya. Meskipun para wanita diciptakan dengan keterbatasannya, namun betapa banyak para penguasa jatuh tersungkur dalam jeratnya. Meskipun wanita dicipta dengan keterbatasan agama, namun betapa banyak ahli ibadah yang dibuat lalai dari Tuhannya demi menuruti keinginan wanitanya.

Kunjugi juga : BELAJAR ISLAM 

 Pada akhir artikel ini Tataislam  ingin membagi sebuah lafaz doa dalam Kitab Riyadusalihin, doa yang pernah dibacakan oleh Rasulullah ketika berlindung dari hawa nafsu.

Dari Ziyad bin ‘Ilaqoh dari pamannya, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam membaca do’a,


اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنْ مُنْكَرَاتِ الأَخْلاَقِ وَالأَعْمَالِ وَالأَهْوَاءِ

*Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari akhlaq, amal dan hawa nafsu yang mungkar.” (Hadist RIWAYAT. Tirmidzi )

Semoga bermanfaat bagi pembaca sekalian.

Wallahu'alambissawab.